昨日，健身女孩/男孩们又沸腾了，因为刘畊宏草原抖肩操上线了，每次这位魔鬼教练带来新的健身操时都会引发新的一轮健身狂潮，面对融入了草原舞风格的健身操，身为刘畊宏女孩/男孩的你做好准备了吗？这一次刘畊宏更是在社交平台上喊话，学会了有机会当上课代表！
随着大众们的生活水平提高，不同年龄段的人群都有一部分人逐渐发福了，而刘畊宏所带来的健身操就可以让你摆脱发胖的烦恼，走向更好的自己。
这一次的草原抖肩操虽然看似简单，但跳起来也十分卖力，刘畊宏教练本人更是表示这是一段全身燃脂操，对塑身更有效果哦！
带着长胖的自负感，小编当晚也跟着刘教练来了一段草原抖肩操，而当半小时过去了刘教练却说道：“热身结束”！减肥难，做刘畊宏女孩也很难！
